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第25章(第2页)

映入眼帘的是一个湛蓝的泳池,在阳光下波光粼粼。

泳池比专业比赛的标准池小一半,只有二十五米长,但对宁锦书来说,已经足够宽敞。

权司琛走到泳池边,做着热身运动回头问道:「热身活动做了吗?」

「做了做了。」宁锦书赶紧点头。

「那就下水吧。」权司琛说着脱掉上衣,露出精壮的肌肉线条,入水时背肌如振翅的猛禽,溅起一片水花。

宁锦书脱了衣服,露出里面学校发放的连体泳衣,深吸一口气也跟着跳入泳池,冰凉的池水让他精神一振。

「自由泳的重点在于身体的协调性和节奏感。」权司琛一边示范,一边讲解:「手臂划水要流畅有力,腿部打水要均匀,呼吸也要配合好······」

宁锦书屏息凝神听权司琛讲解,一双眼睛紧紧盯着对方标准而流畅的动作,生怕错过任何细节。

水面荡起阵阵涟漪,他抿了抿嘴,开始小心翼翼尝试模仿对方手臂划动间的优美弧线。

因为从小接受父亲宁远山的非专业指导,宁锦书的泳姿带有强烈的个人习惯,刻在肌肉里的记忆让他很难快速改正。

他希望能够按照权司琛的节奏调整自己的动作,但接连几次却总是差了一拍,手脚不协调显得笨拙而不连贯。

起初几次试图修正动作的尝试都失败告终,他的手臂划水过于急促,身形不够流畅,就连呼吸也总是乱了节奏,最终喝了好几口池水。

第七次呛水时,宁锦书扒着池壁咳得眼尾飞红,他的嘴唇冻得在池水里泛着青紫,却比不过少年眼底灼烧的倔强。

他大口喘息着擦去脸上的水珠,目光不自觉瞥向坐在泳池边的权司琛,后者此刻正环抱双臂,看着他狼狈的模样低笑出声:「呵呵······」

「你爸教的狗刨式?难怪每次游得像溺水的仓鼠。」权司琛突然攥住他脚踝拖回深水区,冰凉池水灌进耳膜的瞬间,他听见恶魔毫不留情讥讽:「一个人怎么能笨成这样?咱俩是同一个物种吗?姿势错得离谱,从头再来一遍!」

即使有些丧气,宁锦书还是点点头,默默摒弃心中的抱怨,重新调整姿势再度尝试。

他一次次划水、调整、呼吸,虽然每次都会暴露出新问题,但他始终没有放弃。

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